Careless Walking met Only Friends Limburg brengt je vooruit!

Posted on by

ONLY FRIENDS WANDELEN BRENGT JE VOORUIT:

DOE MEE, PRAAT EROVER, DEELNAME IS GRATIS!

 

Only Friends Limburg start met Careless Walking. Wandelen is leuk en bijzonder geschikt voor iedereen die graag in groepsverband niet te snel en niet te ver wil lopen. Iedereen knapt op van een wandeling in de buitenlucht. Genieten van het samen wandelen. Bij ons staat vooral meedoen centraal. Je ontmoet andere mensen en legt nieuwe contacten. We bieden je de ruimte om thema’s te bespreken waar medewerkers van zorg- en welzijnsinstellingen je verder mee kunnen helpen. Eén keer per maand wordt op donderdag een thema besproken dat in de groep leeft. ‘JE BENT GOED ZOALS JE BENT’ is ons motto waarbij plezier en enthousiasme voorop staan!

  

 

VOOR WIE

Wandelen is voor alle leeftijden, mannen en vrouwen.

 

WANNEER

Maandag van 13.30 tot 14.30 uur, Park Strijthagen Landgraaf

Woensdag van 9.30 tot 11.00 uur, ‘t Westhoes Kerkrade

Donderdag van 9.00 tot 10.00 uur, Flexiforum Kerkrade

 

WANDELTRAINERS

De Only Friends Limburg wandeltrainers zijn medewerkers van zorg- en welzijnsinstellingen, vrijwilligers van Only Friends Limburg en atletiekvereniging Achilles Top en stagiaires van diverse onderwijsinstellingen.

 

Only Friends Wandelen wordt mogelijk gemaakt door de samenwerking met NOVIZorg, Radar, MEE Zuid-Limburg, Impuls, Meander, VIE Kerkrade, Fontys Hogeschool, Zuyd Hogeschool, VISTA/CIOS, Landgraaf Verbindt, atletiekvereniging Achilles Top.

 

DEELNAME IS GRATIS, CONTACT EN AANMELDEN

Stuur een email aan info@onlyfriendslimburg.nl

 

 

Vliegende start Lyvia studenten met Only Friends stand bij Catharinaschool

Posted on by

Lees hieronder de ervaring van onze Daniëlle:

Daar staan we dan op de Catharina school te Heerlen. Twee van de drie Lyvia studenten, onze kanjer Kenny en ikzelf Daniëlle. Nina, Ellenoor en Kenny kregen meteen een vuurdoop. Nina en Ellenoor waren deze morgen de eerste keer bij Only Friends Limburg en Kenny was aan het werk op de dagbesteding maar vond het leuk om mee te gaan. Op deze info markt waren meerdere stands met informatie over sport, dagbesteding of vrije tijdsbesteding voor kinderen of volwassenen. Na aankomst hebben we snel onze tafel voorzien met flyers, stickers en banners. De banners waren zelfs hoger dan het lokaal waardoor ik, Daniëlle bijna de plafondplaten eruit stootte haha. Al snel kwamen geïnteresseerden voor onze stand. Het bleken 2 leerkrachten te zijn die niet bekend waren met Only Friends Limburg. Nadat ze van informatie voorzien waren bleek dat een leerling van hen bij ons sport. Ze konden beamen dat deze leerling met grote stappen vooruit was gegaan sinds het sporten bij Only Friends Limburg. Een mooier compliment hadden we niet kunnen krijgen! Kenny vertelde vol trots dat hij zowel bij ons werkt op de dagbesteding via Radar en dat hij in zijn vrije tijd voetbalt bij Only Friends Limburg. Wat was ik trots op hem! Aan vreemde mensen in een vreemde omgeving uitleg geven is toch niet niks. De 2 uur vlogen voorbij. We kwamen binnen met een lach op het gezicht en vertrokken met een lach op het gezicht. Hopelijk zullen velen de weg naar onze mooie sportclub vinden zodat we meer kinderen en ouders een lach op het gezicht kunnen schenken. Bedankt Nina, Ellenoor en Kenny (en de oma van Kenny voor het vervoer) voor jullie bijdrage in deze!

Nicolle Buck verwelkomt als nieuw bestuurslid

Posted on by

Ver voor de start van Only Friends Limburg stond Nicolle Buck al klaar voor de cliënten op de Radar dagbesteding. Samen met Mariëlle, Daniëlle, Dianne, Richelle, Maria en Piet vormden ze al een team bij Roda JC Midden in de Maatschappij. En het klopt wat ze zeggen: ‘Never change a winning team!’. Vandaar dat we als bestuur aan Nicolle hebben gevraagd om toe te treden tot het bestuur van Only Friends Limburg.

Nicolle vertelt hierover:

‘Met veel plezier werken en sporten we met de Radar dagbesteding (Only Friends@work) bij Park Strijthagen. Op maandag volgen de cliënten de sportles van 13.00 tot 14.00 uur. Op dinsdag poetsen en knutselen we meestal voor activiteiten die we zelf vieren of in de wijk uitdelen zoals paas geschenken. Op woensdag en donderdag verzorgen we samen met de cliënten de buurt inloop in het wijkgebouw An de Koel. Of het nu het opnemen en opzetten van een winnende Carnavals film van Radar is of het meelopen bij de wandel Avond4Daagse in Landgraaf, ik doe het met veel plezier. Wat een lol hebben we samen op de dagbesteding! Buiten het werk op de dagbesteding werk ik ook nog op Woonvorm De Rochus in Kerkrade. Ik doe het met veel enthousiasme en plezier. In mijn vrije tijd doe ik Zumba. Tijdens het dansen kan ik even mijn hoofd leeg maken en mijn spieren wat los dansen. Het is een welkome afwisseling in mijn drukke werk schema. Mijn partner, Ad, is vrijwilliger voor NOVIZorg op Park Strijthagen. We zijn dus soms samen op Park Strijthagen aan het werken. Zo zien we elkaar tenminste nog eens door mijn drukke werkschema haha. Het kijken naar Formule 1 en het bezoeken van auto sport wedstrijden in Venray zijn andere hobby’s van Ad en mij. De Corona tijden hebben gezorgd voor vele veranderingen maar gelukkig is Only Friends Limburg de stabiele factor gebleven in deze moeilijke tijden. Hopelijk mogen we ook snel weer terug naar miene Kloeb Roda JC om daar weer werkzaamheden te verrichten. Die combinatie en afwisseling in locatie en werkzaamheden is het leukste om te hebben.
Ik heb volmondig JA gezegd toen mij de vraag gesteld werd om bestuurslid van Only Friends Limburg te worden. De filosofie, de medewerkers, de cliënten en leden van deze geweldige club zitten in mijn hart en als ik daarin mijn steentje kan bijdragen, dan doe ik dat graag. Op naar een mooie toekomst met z’n allen!”

Sportieve Groetjes,
Nicolle Buck

 

Only Friends Limburg heeft José Nass-Vaessen als vertrouwenspersoon aan zich verbonden

Posted on by
Only Friends Limburg vindt een veilige en vertrouwde omgeving van groot belang. Een omgeving waar een ieder zich thuis voelt en met respect wordt behandeld.
In de bejegeningscode staat vermeld hoe we met elkaar omgaan. In de gedragscode staan de gedragsregels voor bestuurders, coaches, trainers, vrijwilligers en stagiaires.
Toch kan het voorkomen dat een lid, vrijwilliger, stagiair, werknemer, collega etc. zich in een bepaalde samenwerking niet prettig voelt en dan is het fijn als je met iemand daarover vertrouwelijk kan praten. Zo’n iemand is een vertrouwenspersoon.
Een vertrouwenspersoon verlaagt de drempel voor het aankaarten van problemen. Zo werkt Only Friends Limburg aan een blijvend goede sport-/werksfeer en een duurzame verbinding voor een ieder.
Een vertrouwenspersoon moet ons inziens integer, onafhankelijk, toegankelijk en empathisch te zijn. We denken in de persoon van José Nass-Vaessen die gevonden te hebben.
Wil je contact met haar? Bel of mail José 06 55151961 of mail joha.nass@telfort.nl

Only Friends Limburg wint met carnavalsact de Radar wisselbeker

Posted on by

Radar Vrije Tijd rijkt ieder jaar met carnaval een wisselbeker uit voor het leukste optreden, toneelstukje, liedje of act. Begeleidster Nicole en vrijwilligers Daniëlle en Maria namen het initiatief om met de groep cliënten van Only Friends Limburg / Roda JC Kerkrade een optocht te houden. Er werden prinsenmutsen geknutseld, kantoren en gangen bij Park Strijthagen werden versierd, en als optocht verslaggevers waren Nicole, Daniëlle en Maria in hun rol.

Carnavalsmuziek klonk door het hele Park en iedere bezoeker en aanwezige werd enthousiast van de feestende vrolijke carnavalisten. De jury beloonde het optreden met het grote nieuws! De wisselbeker van Radar werd gewonnen en staat nu te pronken in Landgraaf.

 

   

Only Friends Limburg is partner bij gevarieerd sportaanbod voor leerlingen van Arcadia en St. Jan Baptist

Posted on by

SBO Arcadia en SO/VSO St. Jan Baptist uit Kerkrade zijn gestart met naschoolse sportactiviteiten. De scholen worden hierbij ondersteund door de regioconsulent van Iedereen Kan Sporten Parkstad. Only Friends Limburg is een van de partners die uitvoering geven aan het sportaanbod.

Uit enquêtes die Arcadia en St. Jan Baptist onder de ouders hebben gehouden blijkt grote behoefte aan de naschoolse sportactiviteiten. Deelname aan de sporten gebeurt op vrijwillige basis. De leerlingen hebben een maand de gelegenheid om gratis uit te proberen of een sport bij hem/haar past. Daarna wordt er contributie in rekening gebracht. Voor het vervoer moet vanaf het begin worden betaald. Het Jeugdfonds Sport Limburg betaalt de contributie voor kinderen en jongeren uit gezinnen waar te weinig geld is om te sporten. Overigens zijn kinderen van andere speciaal onderwijsscholen van harte welkom bij de naschoolse sportlessen.

Onderwijswethouder Jo Schlangen gemeente Kerkrade: “Mijn complimenten voor de samenwerkende partijen die erin zijn geslaagd een gevarieerd sportaanbod samen te stellen. Het bijzondere van deze samenwerking is dat er vervoer terug naar huis is georganiseerd, met uitzondering van basketbal op de late vrijdagmiddag. Ouders hoeven zich dus niet in alle bochten te wringen om hun kinderen te laten sporten, nu het vervoer goed is geregeld. De naschoolse sportactiviteiten sluiten verder perfect aan bij het gedachtegoed van Vie – Leven in beweging, dat is mooi meegenomen.”

Meer informatie over de sportclubjes vindt u in deze brief: Brief-mail ouders naschoolse sportclubjes

https://www.kerkrade.nl/gevarieerd-sportaanbod-voor-leerlingen-van-arcadia-en-st-jan-baptist

Alternatieve AbdijCross is een groot succes

Posted on by

De AbdijCross in Kerkrade kon vanwege corona voor de tweede maal niet doorgaan. De speciale G-loop voor kinderen van het speciaal onderwijs kon vrijdag 21 januari wel doorgaan!

 

Even na negen uur ’s ochtends staat de eerste groep kinderen klaar voor de start bij een zigzagparcours naast het Flexiforum. Met opzwepende muziek die door de geluidsboxen knalt en een heuse opblaasstart- en finishlijn is het geen alledaagse gymles, maar formeel heet het vandaag even wel zo. Want waar de Abdijcross als evenement niet door mag gaan vanwege de coronamaatregelen, is het onderdeel ‘G-loop’ voor kinderen met een beperking wel toegestaan.

De leerlingen zijn afkomstig van basisscholen voor speciaal onderwijs Arcadia en Jan Baptist. In totaal doen er deze ochtend tussen de 200 en 250 kinderen mee, verdeeld over meerdere groepen. Iedereen krijgt na afloop een medaille en een kopje warme chocolademelk voor het trotseren van de kou, de echte fanaten die zelfs de officiële afstand rennen wacht nog een extra grote medaille.

 

„Geweldig dat leerkrachten dit ‘even’ bij hun werk oppakken”, zegt Arno Deckers, voorzitter van atletiekvereniging Achilles-Top. „We zijn momenteel in gesprek met Movare om de Abdijcross alsnog voor álle basisscholen in Kerkrade te laten doorgaan. Dat zou dan rond halfvasten zijn, wellicht alsnog op de oorspronkelijke locatie bij Rolduc.”

Dat de G-loop wel door kon gaan is te danken aan leerkracht en mede-kartrekker Bram Defesche. Hij trok zich de teleurstelling van de kinderen aan nadat half december bleek dat de Abdijcross weer niet door kon gaan. „Dit is niet vanzelfsprekend voor ze, je moet ze eerst warm maken. We hadden al op school getraind, toen op locatie om te wennen aan de situatie. We waren volop bezig toen we bericht kregen dat het niet door ging. Dat begrijpen we, maar er was wel teleurstelling.”

Vastberaden om toch iets te organiseren keek Defesche naar wat er allemaal wel mocht. „Als we het gaan doen, moeten we het wel goed regelen.” Na contact met Beleef Kerkrade en handhaving kwam de voorwaarde dat er geen publiek of ouders aanwezig mochten zijn. „Het is eigenlijk gewoon een veredelde buitengymles.”

Niet alleen voor de kinderen, maar ook voor Achilles Top is het een bijzondere editie geworden. Eind 2021 overleed Wim Sangen, de stuwende kracht achter de Abdijcross en één van de boegbeelden van de club. „Hij heeft de G-loop echt opgezet en in stand gehouden”, vertelt Deckers. „Daarom heet het voortaan de ‘G-loop Wim Sangen Memorial’. We hopen volgend jaar de eerste editie op Rolduc te lopen.”

Spetterende cheque van € 5.000 van Rotary Kerkrade-Herzogenrath Eurode voor Only Friends Limburg

Posted on by

Rotary Kerkrade-Herzogenrath Eurode overhandigt 5.000 Euro cheque

De Rotary Club Kerkrade-Herzogenrath Eurode heeft elk jaar een Kerstactie en doneert aan twee goede doelen. De helft van de leden van deze club zijn Nederlanders en de andere helft zijn Duitsers.

Arno Deckers heeft Only Friends Limburg vanuit de Nederlandse afvaardiging als goed doel voorgedragen. Op woensdag 23 december was Mariëlle Houben uitgenodigd bij de historische Burg in Herzogenrath. De Rotary leden hebben maar liefst € 10.000 opgehaald. De waanzinnige cheque van € 5.000 mocht de voorzitster van Only Friends Limburg in ontvangst nemen. De andere cheque van € 5.000 was voor de Duitse Jugendfeuerwehr.

In de Aachener Zeitung is een mooi verslag geplaatst hierover:

https://epaper.zeitungsverlag-aachen.de/2.0/article/d031276ebd?fbclid=IwAR2Eu2rJrs4mUcJabEqedeHL6T6uB8PEeqDnb7wEJnch_cmhLw0i3GQqaNU

 

Dankjewel Arno Deckers voor de internationale verbinding met Rotary Club Kerkrade-Herzogenrath Eurode 🙏
Met deze knallende afsluiting kunnen we het nieuwe jaar spetterend ingaan 💥
« Older Entries