Author Archives: Yana Houben

Vrijwilligster Daniëlle van Only Friends Limburg tovert glimlach op gezichten

   

 

 

 

Nu het vreemdste jaar van ieder ten einde loopt, dwalen mijn gedachten af naar alle gebeurtenissen dit jaar 2020. Voor mij persoonlijk begon het jaar goed doordat ik na mijn operatie minder pijn had. Maar nog liggend in het ziekenhuisbed volgde de eerste lockdown. Dit hadden we allemaal nog nooit meegemaakt. De hele wereld stond op de kop! Thuiswerken, dagbesteding dicht, geen familie of vrienden op bezoek of bezoeken, sporten mag niet meer, mondkapjes, geen knuffel, aparte winkel tijden voor oudere mensen. Teveel om op te noemen. In oorlogstijd is er een zichtbare vijand. Nu strijden we tegen een onzichtbare vijand. Deze onzichtbare vijand is niet gericht tegen een geloof, afkomst, huidkleur, rijk of arm. Wat kunnen, mogen en durven we nog? Menigeen raakt er depressief van maar gelukkig wij niet. Zodra het kon en mocht, startte de dagbesteding weer. Mochten we weer sporten en samen genieten. Weliswaar rekening houdend met de nieuwe omgangsvormen zoals 1,5 meter afstand en onze mondkapjes. Het was zooo fijn om een beetje normaliteit in ieders leven in dit rare jaar te kunnen bieden. De lach op het gezicht van onze leden deed ons smelten. Helaas kwam er een tweede lockdown en moesten we de sporten weer stilleggen. Velen zullen iemand kennen die ziek werd of overleden is. Dan is het fijn om te weten dat er mensen zijn die toch aan je denken. Wij, als Only Friends Limburg, hebben dit geprobeerd te verwoorden in ons kerstgeschenk en een persoonlijk kaartje. Ondanks de lockdown, verscheen er weer een lach op ieders gezicht bij het overhandigen van ons geschenk. Daar doen we het voor. Hopelijk brengt 2021 weer wat normaliteit in ieders leven. Mogen we weer samen sporten, werken, genieten en leven. Bedankt iedereen voor jullie hulp, steun, vrolijkheid en sportiviteit! Ing jauw roetsch en blief jezonk.. Dikke knuffel xxx Daniëlle 😘

 

Only Friends Limburg wenst je liefdevolle feestdagen en een gezond en gelukkig 2021!

Wat hebben we allemaal achter ons liggen …. lockdown, niet sporten, wel sporten, thuis sporten, nieuwe maatregelen en aanpassingen. Op een andere manier met elkaar in verbinding blijven. Via de Only Friends vlieger, Handbal@home filmpjes, videobellen, WhatsApp …

Onze mooie sportclub groeit en bloeit door de inzet van onze vrijwilligers, trainers, bestuursleden, sponsoren én de leden! Al deze kanjers hebben een kerstattentie van de Only Friends kerstman ontvangen. Als blijk van waardering zijn zo’n 75 cadeautjes uitgedeeld aan de grote fans van onze sportclub. Dankjewel voor jullie trouwe bijdrage en inzet het afgelopen jaar.

Only Friends Limburg wenst iedereen liefdevolle Kerstdagen en een gezond, sportief, mooi en vrolijk 2021!

Moeder laat haar hart spreken over wat Only Friends betekent

  

Vanmiddag hebben Monique, Lilian en Don, de trainers van de Only Friends sportles, met de kinderen een mooie kerstviering gehad. Ze hebben kunnen smullen van kerstboom worstjes en fruit kerstmannetjes. Iedereen heeft een kerstattentie ontvangen.

Een moeder van één van de sporters stuurde ons dit bericht:
“Hey Monique, Bedankt dat de Kids deel mogen uitmaken bij Only Friends Limburg. Ze vinden het super leuk om deel te kunnen uitmaken bij een sportclub. Ze zijn altijd mega enthousiast en verheugen zich altijd op de maandag. Ook vandaag was de drinkfles niet uit hun handen te slaan🤣🤣 bedankt voor je passie en liefde voor onze ” speciale” Kids. Dikke knuffel van ons xxx”

Monique Lutgens: “Prachtig dat deze moeder haar hart laat spreken en dit met ons deelt. Hier doen we het toch voor! Super fijn om dit zo terug te horen.”

Vanaf nu kun je verrast worden met een speciale Only Friends wenskaart

Een kaartje ontvangen komt bijna altijd als een verrassing. Je verwacht het niet en dat maakt het zo leuk. Of het nou met een verjaardag, Kerst of een verdrietige gebeurtenis is, het effect is groot. Het is een kleine moeite om sporters, vrijwilligers, trainers en fans van Only Friends Limburg blij te maken met een persoonlijke wenskaart. Het is zeer waardevol om een bericht aan anderen te kunnen geven. We hebben speciale kaartjes laten maken om iemand in het zonnetje te zetten of te laten weten dat we elkaar helaas even moeten missen. Daarmee kunnen we laten zien dat iemand iets betekent voor Only Friends. Dat is de kracht van onze sportclub, we zijn er voor elkaar!

Coole Pieten handbaltraining met Only Friends Limburg

De handballers van BDC ’90 en Only Friends Limburg hebben een coole Pietentraining gehad,

drie échte Pieten hebben de handbal pietjes met klimmen, springen en klauteren afgemat.

 

In Sporthal Strijthagen zagen we bijzondere acrobatiek,

op de vrolijke klanken van Sinterklaasmuziek.

 

Pietje Hajaar was bij het dansen,

Met de Pieten aan het sjansen.

 

Maar ook speelse oefeningen met de zak,

in het kleurrijke pietenpak.

 

De Pietjes leerden balanceren,

om op de daken te kunnen paraderen.

 

In plaats van met ballen werd er met cadeau’s gegooid,

En als traktatie werden er pepernoten gestrooid.

 

De dichtpieten,

zagen de handbaltrainers stiekem genieten.

 

De gezichten van Susan, Mark en Dave stralen,

dat is met geen GOUD te betalen.

 

Laat het heerlijk avondje van Sinterklaas maar komen,

kunnen we dan verder wegdromen.

 

Het is de tijd van de advent,

JE BENT GOED ZOALS JE BENT!

 

Dé allereerste nieuwsbrief van Only Friends Limburg is een feit!

Vandaag is het zover. Dé allereerste nieuwsbrief van Only Friends Limburg is een feit!

Met trots hebben we aan ruim 150 special friends zoals sporters, trainers, vrijwilligers, werknemers Only Friends @work, fans, stagiaires, partners, sponsoren de eerste nieuwsbrief via email verstuurd.

 

Via de nieuwsbrief blijf je op de hoogte van al onze inzet en de ontwikkelingen rondom Only Friends Limburg.

 

Only Friends Limburg verstuurt regelmatig een nieuwsbrief. Wil je de nieuwsbrief ook ontvangen? Je kunt je hier inschrijven.

Je kunt je te allen tijde uitschrijven voor de nieuwsbrief.

Sporten tijdens schoolvakanties

Tijdens de schoolvakanties zijn er geen Only Friends sportlessen. Het sportrooster van Only Friends Limburg volgt de vakantieregeling van de scholen.

Vakantieregeling schooljaar 2020 – 2021

  • Herfstvakantie: 17 t/m 25 oktober 2020
  • Kerstvakantie: 21 december 2020 t/m 3 januari 2021
  • Voorjaarsvakantie: 13 t/m 21 februari 2021
  • Goede vrijdag: 2 april 2021
  • 2e paasdag: 5 april 2021
  • Meivakantie: 26 april t/m 7 mei 2021
  • Hemelvaartsdag: 13 mei 2021
  • 2e pinksterdag: 24 mei 2021
  • Zomervakantie: 24 juli t/m 5 september 2021

Kijk op ons sportrooster wanneer welke sportlessen plaatsvinden.

 

Welkom CIOS stagiaire Don von Piekartz

Hallo allemaal,

Mijn naam is Don von Piekartz, ben 19 jaar oud en woon in Heerlen.
Ik zit op het CIOS leerjaar 4, niveau 4 en zit nu in het examenjaar, en heb als profiel voor orthobewegingsagogie gekozen.
Ik vind het fijn dat ik nu mijn eindstage mag lopen bij Only Friends. Het bevalt me erg goed en heb er enorm veel zin in.
“Je bent goed zo als je bent”, en zo is het ook!


Ik mag de high5Fitness les geven wat ik ontzettend leuk vind om te doen want zelf fitness ik ook een paar keer in de week.
Ook mag ik meehelpen in het ondersteunen en geven van de voetbaltraining. Zelf zit ik ook op voetbal en train 2x in de week en op de zondag is er meestal een wedstrijd.
Daarnaast mag ik de na-schoolse sportles ondersteunen en geven.
Ik vind het ontzettend mooi dat ik hierin een bijdrage mag leveren en we gaan er een leuk jaar van maken!

Met sportieve groet, Don von Piekartz

 

Een voetballegende voor andere helden!

Hans Zuidersma voetbalde bij Fortuna en Roda, en de 71-jarige Hans Zuidersma traint nu voetballers met een beperking. De vereniging “Only Friends” wist de voormalige vedette te strikken. “Je wordt gewaardeerd, dat vind ik klasse.”
Hans traint onder de vlag van Only Friends Limburg, de vereniging die zijn basis heeft op sportpark Strijthagen in Landgraaf. De club wil het sporten voor iedereen toegankelijk maken. Wil je een balletje met Hans trappen? DOE MEE
#WijZijnLimburg: Een voetballegende voor andere

kijk hier de #WijZijnLimburg aflevering met Hans Zuidersma

 

 

Bij Only Friends bieden we sportles voor kinderen waarbij het niet allemaal vanzelf verloopt

Mijn naam is Lilian Schoonbrood-Schiffers. Ik ben getrouwd en wij hebben 3 uit huis wonende kinderen en 2 kleinkinderen. Ik ben ruim 28 jaar werkzaam in het speciaal basisonderwijs en heb ervaring binnen alle leeftijdsgroepen.

In 2014 heb ik de vakopleiding bewegingsonderwijs gedaan, gevolgd door de opleiding motore remedial teaching (MRT) en een module fijne motoriek en schrijven.

Lilian: “Vanuit de behoefte en vraag om een activiteit mee te bedenken en organiseren voor kinderen die een meer specifieke begeleiding nodig hebben ben ik betrokken bij Only Friends Limburg. Ik kan me helemaal vinden in het motto ‘Je bent goed zoals je bent’ en de houding ‘plezier staat voorop’! Vanuit enthousiasme en voldoende ervaring met de kinderen waarbij het niet allemaal vanzelf verloopt én mijn eigen passie voor bewegen, geef ik met veel plezier de naschoolse sportles voor Only Friends samen met Monique en Don.”

« Older Entries